Vücut Ağırlığı (Kg)
Evde Yaşayan Hareketsiz
Günlük 1 Saat?e kadar egzersiz yapan
Günlük 2 Saat?e kadar egzersiz yapan
2 Kg
40 gr
50 gr
55 gr
4 Kg
70 gr
80 gr
90 gr
6 kg
95 gr
105 gr
120 gr
8 Kg
115 gr
130 gr
155 gr
10 Kg
135 gr
170 gr
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.